青春的活力在奔跑中绽放，健康的根基在运动中筑牢。课间时分，铿锵有力的脚步声与激昂动感的音乐节拍交织回荡，如同青春的脉搏强劲跳动。

不同于以往的跑操场景，今年下半年以来，建水实验高级中学、建水闻道高级中学、建水润泽高级中学、建实高考补习中心立足学校实际，以学生体质强健计划为抓手，在充分开展特色课间体育活动的基础上，将原有“一天两操”调整为“一天三操”。相较于以往，升级后的跑操运动时段分配更加科学，在保障充足运动量、确保锻炼实效的基础上，以动感音乐为纽带，推出踩鼓点式趣味跑操。整齐的步伐与激昂的旋律同频共振，既增强了跑操的趣味性和吸引力，也培养了学生的团队协作意识；班主任融入队伍、并肩陪跑，师生同行，不仅跑出了汗水，更跑近了心与心的距离。

长期以来，学校始终把体育工作摆在育人体系的重要位置，立足学生全面发展，着力培养终身受益的运动习惯。跑操作为学校体育活动开展的基础载体和重要传统，在实践中不断迭代升级，既夯实体能基础，也涵养精神气质。在此基础上，面向人人的课外体育活动与竞赛常态化开展，体育师资队伍更加成熟，场地设施持续优化；校园体育文化节、特色课间活动不断丰富，成为学生乐于参与、融入日常的生活方式，形成了多样化、个性化、项目化的校园体育新风尚，真正让学生在运动中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。

脚步不止于操场，运动不止于当下。学校将继续坚守健康第一的育人理念，不断丰富体育活动内涵，引导学生在兴趣中养成习惯，在习惯中拥抱健康，为培养身心健康、全面发展的新时代少年贡献力量！